らくらく子育て研究所その2
らくらく子育て研究所の漫画では、見た目は漫画なのですが、漫画に登場する人が話す言葉はアトピーの原因について、悩み、対応策、食事についてなどしっかりとした口調で語られています。栄養素の話など専門的な話もちらほら出てきますが、一般の人がわかりやすい言葉で、アトピーの原因や体内環境の改善方法、油についてなど役立つ話が詳しく語られています。
漫画のイラストはごちゃごちゃしていなくて見やすく、セリフが多いのでいっぱい言葉は書かれていますが、大事なことは太字にして太字と細字にわけることで、ポイントだけを読むことができるようになっていて読みやすいです。たくさんいろいろなことが書いてあるのに、読むのが苦痛じゃなくスラスラと読めます。
アレルギーについて知っているようで知らない情報はたくさんあります。活字だけが並ぶ情報本からはなかなか頭に入らない情報も、漫画で目にすることによって頭に入りやすくなります。本が苦手な人にもおすすめです。
漫画の内容を少し紹介します。アトピーの原因は、リノール酸を摂りすぎることにあります。
リノール酸が体内に溜まった状態で、たんぱく質を摂りすぎると、胃の中で消化しきれずに二つが混ざり合ってかゆみとして現れます。アトピーを改善するためには、たんぱく質の摂取を控える必要があるので、「和食」がおすすめなのです。こうした内容を漫画にして原因物質が体内で分解されずに逃げる様子とか、体内で分解作業をしている成分たちの働きなどをおもしろくわかりやすく紹介しています。
他にもアトピーの原因となる油を断つ方法、どういったものにリノール酸が多く含まれているのか、スーパーで買い物をするときの注意点などについても紹介しています。夫婦のやりとりで漫画が成り立っていて、子育てをしているママの持つ疑問を一人が投げかけてもう一人が解決してくれるというやりとりが続きます。摂ってはいけない油についても詳しく描かれています。
らくらく子育て研究所の漫画はじっくり読み込まなくてもさらっと読むだけでも、何がいけないのかよくわかるようになっていて読みやすいです。載っている情報が漫画とは思えないほど豊富な情報量なので、かなり子育て、アレルギー対策に役立つと思います。